So läuft eine Aromatherapie-Sitzung bei mir ab
- Julia Falkenstein Aromatherapeutin
- vor 6 Tagen
- 3 Min. Lesezeit
Individuell, achtsam, therapeutisch wirksam – so arbeiten wir gemeinsam mit ätherischen Ölen
Ich habe öfter Anfragen von Freunden und Bekannten, die wissen möchten, was einen in einer Aromatherapie-Sitzung bei mir erwartet und wie sie sich ein Erstgespräch überhaupt vorstellen können. Daher erkläre ich es hier einfach! Ob Du einfach neugierig bist oder ein konkretes Anliegen hast – hier zeige ich Dir, wie meine Arbeit abläuft, denn ich liebe diesen Vorgang. Ganz transparent, ganz nahbar – und hoffentlich inspirierend auch für dich.
Denn wie du weißt: Aromatherapie ist viel mehr als ein paar Tropfen Duft. Es ist eine echte, tiefgreifende Therapieform, die Körper und Seele gleichermaßen unterstützen kann – wenn sie individuell und professionell eingesetzt wird.
1. Dein erster Schritt: das kostenlose Kennenlerngespräch
Vielleicht bist Du über meine Webseite, meinen Newsletter oder Social Media hier gelandet – herzlich willkommen! Wenn Du Dich angesprochen fühlst, kannst Du ganz unkompliziert ein kostenloses, 10-minütiges Kennenlerngespräch mit mir buchen.
In dieser kurzen, freundlichen Begegnung schauen wir gemeinsam:
Was beschäftigt Dich gerade?
Wobei wünschst Du Dir Unterstützung?
Und: passt mein Angebot zu dem, was Du suchst?
So lernen wir uns kennen – locker, ohne Verpflichtung – und können im besten Fall direkt einen Termin für eine umfassende Sitzung vereinbaren.
2. Anamnese-Termin und Vorbereitung
Wenn Du Dich entscheidest, mit mir zu arbeiten, vereinbaren wir einen Termin für unser 1,5-stündiges Aromatherapie-Anamnesegespräch.
Vorab erhältst Du von mir einen Online-Fragebogen, in dem Du mir erste Einblicke gibst:
Welche Beschwerden bringst Du mit?
Was tut Dir gut – und was eher nicht?
Wie ist Dein Alltag, Deine Ernährung, Dein Schlaf, Dein Umgang mit Stress?
Das hilft mir, mich gut vorzubereiten – damit unsere Zeit gemeinsam so wertvoll wie möglich wird.
3. Das Anamnesegespräch – individuell, verbindlich, ganzheitlich
Unsere 90-minütige Sitzung findet je nach Wunsch bei mir in Berlin, in der Praxis, oder bequem per Zoom statt. Ich nenne es "AromaBalance" Erstgespräch, denn mein Ziel und Wunsch ist es, dich mit der natürlichen Kraft der Aromatherapie wieder in die Balance zu bringen. Eine Balance, aus der dein Körper und deine Seele ja ursprünglich auch kommt, und die jetzt nur noch einen Anstoß benötigt, um sich wieder einzustellen. ✨
Ich nehme mir viel Zeit, um Dir zuzuhören, gezielt nachzufragen und Dir den Raum zu geben, wirklich anzukommen. Dann beginnen wir gemeinsam, einen therapeutischen Fahrplan zu entwickeln.
Du erhältst:
eine gezielte Auswahl an ätherischen Ölen, Hydrolaten und Trägerölen
klare Anwendungsvorschläge (Einreibungen, Inhalationen, Wickel etc.)
bei Bedarf Hinweise zu Nahrungsergänzungsmitteln, Ernährung, Schlaf, Hautpflege oder achtsamen Routinen
und natürlich Deinen persönlichen Therapieplan für die nächsten 4 Wochen, inklusive Anwendungshinweisen und konkreten Produktlinks – damit Du ganz entspannt starten kannst.
4. Nach der Sitzung – Du bist nicht allein
Nach unserem Gespräch bekommst Du Deinen Therapieplan, eventuelle Zusatzinfos und einen praktischen Anwendungsüberblick per Mail von mir zugesendet.
Die empfohlenen Produkte treffen in den nächsten Tagen per Post oder Kurier bei Dir ein – und dann heißt es:
Dein persönlicher Weg mit den ätherischen Ölen beginnt.
Nach zwei Wochen melde ich mich bei Dir mit einem kurzen Check-in. Nach vier Wochen vereinbaren wir einen weiteren Termin, um zu sehen, wie es Dir geht, was sich verändert hat – und wie wir Deine Therapie weiter gestalten. Dieser Termin ist dann ein kürzerer Termin und heißt bei mir "AromaBalance 1:1" weil wir uns dort Eins zu Eins treffen, du und ich.
Du möchtest starten? Ich freue mich auf Dich! 🌿
Wenn Du bereit bist, in Deine Gesundheit, Deine Balance und Dein Wohlbefinden zu investieren – dann buche jetzt Dein kostenloses Kennenlerngespräch.
Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen – und mit Dir gemeinsam den Weg der Aromatherapie zu gehen: achtsam, fundiert und ganz auf Dich abgestimmt.
(Disclaimer: Dieser Beitrag ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Bei gesundheitlichen Beschwerden wende Dich bitte an Deine:n Aromatherapeut:in, Heilpraktiker:in oder eine andere qualifizierte Fachperson Deines Vertrauens. Zur Transparenz: Einige der im Text genannten Aromaprodukte sind mit Affiliate-Links versehen. Für Dich bleibt der Preis gleich – ich erhalte jedoch eine kleine Provision, mit der ich diese Webseite und meine Arbeit finanziere. So kannst Du mich ganz unkompliziert unterstützen, wenn Dir meine Inhalte gefallen. Danke dafür!)
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