Einleitung Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzt, dass rund 4,4 % der Weltbevölkerung an Angststörungen  leiden – und die Tendenz...

Wenn der Darm verrücktspielt Reizdarm – medizinisch „Reizdarmsyndrom“ (RDS) genannt – ist eine der häufigsten funktionellen...

Wenn der Darm aus dem Takt gerät Verdauungsbeschwerden gehören zu den häufigsten Beschwerden, die Menschen mit zu uns in die Praxis für...

Verdauungsbeschwerden – das Blödste, was man haben kann Hand aufs Herz: Verdauungsbeschwerden gehören zu den lästigsten Dingen im Alltag....

Was sind Hydrolate eigentlich? Hydrolate – auch Pflanzenwässer genannt – entstehen bei der Wasserdampfdestillation ätherischer Öle ....

Warum Aromatherapie in der Ersten Hilfe ein wertvolles Werkzeug ist Willkommen zu einem weiteren Beitrag in meinem August-Special „Aroma...

Wenn die Reiseapotheke duftet – ätherische Öle als Erste-Hilfe-Begleiter Ob Wanderschuhe oder Flip-Flops: Der Sommer ist Reisezeit. Und...

Sommer, Sonne – und endlich wieder Zeit füreinander? Der Sommer ist da – mit seinen langen Tagen, lauen Abenden und hoffentlich etwas...

Sommermüde? Das steckt hinter der Erschöpfung Kennst du das Gefühl, dass dir im Sommer alles zu viel wird? Die Hitze lähmt, der Kreislauf...

Hast du auch manchmal das Gefühl, abends zwar müde zu sein – aber nicht zur Ruhe zu kommen? Oder wachst du nachts auf, kannst nicht...

Der weibliche Zyklus ist ein Kraftwerk aus Hormonen, Rhythmen und Emotionen. Doch leider gehören für viele Frauen auch unangenehme...

In meiner Arbeit als klinische Aromatherapeutin erlebe ich es immer wieder: Die Kraft ätherischer Öle ist universell – und doch tief...

Warum fundierte Aromatherapie mehr ist als ein guter Riecher Ich werde oft gefragt: „Wie findest Du eigentlich raus, welches Öl das...

Und woran erkennst Du wirklich hochwertige Öle für die Aromatherapie? Vielleicht bist Du beim Stöbern nach ätherischen Ölen schon über...

Individuell, achtsam, therapeutisch wirksam – so arbeiten wir gemeinsam mit ätherischen Ölen Ich habe öfter Anfragen von Freunden und...

Aromatherapie mit Substanz – und warum sie mehr ist als ein bisschen Duft Wie oft habe ich schon gehört: „Ich nutze auch ätherische Öle...

1. Frühling für den Darm – was bedeutet das eigentlich? Wenn draußen alles erblüht, erwacht auch unser Körper zu neuem Leben. Der...

1. Die stille Heldin im Hintergrund: Deine Leber Die Leber gehört zu den wichtigsten Organen in unserem Körper – und ist gleichzeitig...

Warum du nicht erst krank werden musst, um an dich zu denken. Wenn du diesen Artikel liest, bist du vielleicht selbst Mama – vielleicht...

Jetzt im Frühling lädt die Natur doch total zum Loslassen ein: die Tage sind schon sehr viel länger geworden, das Licht intensiver, und...