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Lust auf Nähe – Düfte, die die Libido stärken & emotionale Verbindung fördern
Sommer, Sonne – und endlich wieder Zeit füreinander? Der Sommer ist da – mit seinen langen Tagen, lauen Abenden und hoffentlich etwas...
Julia Falkenstein Aromatherapeutin
27. Juli3 Min. Lesezeit
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Schlaf dich hormonstark – Aromatherapie für erholsame Nächte
Hast du auch manchmal das Gefühl, abends zwar müde zu sein – aber nicht zur Ruhe zu kommen? Oder wachst du nachts auf, kannst nicht...
Julia Falkenstein Aromatherapeutin
15. Juli4 Min. Lesezeit
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PMS adé – Wie ätherische Öle bei Stimmungsschwankungen, Krämpfen & Co. helfen
Der weibliche Zyklus ist ein Kraftwerk aus Hormonen, Rhythmen und Emotionen. Doch leider gehören für viele Frauen auch unangenehme...
Julia Falkenstein Aromatherapeutin
7. Juli3 Min. Lesezeit
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So läuft eine Aromatherapie-Sitzung bei mir ab
Individuell, achtsam, therapeutisch wirksam – so arbeiten wir gemeinsam mit ätherischen Ölen Ich habe öfter Anfragen von Freunden und...
Julia Falkenstein Aromatherapeutin
8. Juni3 Min. Lesezeit
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Frühling für den Darm – wie Leber & Galle dem Bauch zu neuem Leben verhelfen
1. Frühling für den Darm – was bedeutet das eigentlich? Wenn draußen alles erblüht, erwacht auch unser Körper zu neuem Leben. Der...
Julia Falkenstein Aromatherapeutin
27. Mai4 Min. Lesezeit
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Trägeröle bei Allergien: Natürliche Unterstützung für dein Immunsystem
Allergien sind eine weit verbreitete und wachsende Herausforderung, die das Immunsystem übermäßig reagieren lässt und Symptome wie...
Julia Falkenstein Aromatherapeutin
1. Apr.4 Min. Lesezeit
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Hydrolate bei Allergien: Sanfte Hilfe für Haut, Augen & Atemwege
Hydrolate & Allergien: Natürliche Hilfe aus der Aromatherapie  Heute nehme ich dich mit auf die Reise oder besser gesagt die Frage,...
Julia Falkenstein Aromatherapeutin
25. März5 Min. Lesezeit
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Aromatische Hilfe bei Allergien: Wie ätherische Öle Symptome lindern und die Histaminintoleranz verbessern können
Ätherische Öle & Allergien: Natürliche Unterstützung bei allergischen Beschwerden  Allergien sind bei uns in der Praxis allgegenwärtig...
Julia Falkenstein Aromatherapeutin
19. März5 Min. Lesezeit
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Aromatherapie-Öle für bessere Laune: Wie Düfte Deine Stimmung aufhellen können
Bessere Laune – Der Schlüssel zu einem erfüllten Leben  Schlechte Laune kann jeden Tag verdüstern, während gute Laune uns inspiriert,...
Julia Falkenstein Aromatherapeutin
16. Dez. 20244 Min. Lesezeit
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Aromatherapie & erste Immunabwehr: Schutz vor Viren und Bakterien im Mund- und Rachenraum
So schön der Herbst ist, die kühlfeuchte Jahreszeit zollt of ihren Tribut mit den ersten Erkältungen. Die erste Verteidigungslinie...
Julia Falkenstein Aromatherapeutin
28. Okt. 20244 Min. Lesezeit
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Aromatherapie und ätherische Öle bei Reizdarm (Irritable Bowel Syndrome – IBS)
Diese Übersicht ist ein erster Einblick in die Arbeit mit Aromatherapie bei Reizdarm / Irritable Bowel Syndrome.
Julia Falkenstein Aromatherapeutin
10. Sept. 20245 Min. Lesezeit
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Vanille, Zimt & Co. - welche therapeutischen Wirkungen haben unsere Weihnachtsaromen?
In der Weihnachtszeit nutzen wir viele aromatische Pflanzen und Gewürze, sei es beim Kochen oder Backen. Viele haben einen Effekt auf...
Julia Falkenstein Aromatherapeutin
14. Dez. 20226 Min. Lesezeit
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